かっこよく踊りたい。 [ダイエット]
昨日も書いたんですが、かっこよく踊りたーいとしみじみ。
今日はCHIKUSAさんのHIPHOPでした。
一番前でCHIKUSAさんの近くで踊っていて、く～っどうやったらあのように成れるのか、いつも考えながら踊っています。
だって、ステップタッチですら、カッコイイんだもん。
ワタシもそうなりたい。
踊るにはやはり筋肉が必要。
シャープな動きも、優雅な動きも、筋肉が無かったら出来やしない。
そう思って、最近はシェイプパンプにも燃えているのですが、コレが中々・・・。
マッチョにも、エアロの人のようなカッチリした身体でもなく、滑らかな、しなやかな体つきがワタシの目標。
ダイエットといいつつも、ちょっと違うかもしれない。細すぎるのは違うから。
先生は40代半ばなはず。全然カッコイイ＼((*≧▽≦)::(≧▽≦*))／
あーいう風に、年を重ねたいと、あんな40代になりたいと思っています。
でも、この脂肪に埋もれた身体はやっぱ違うよね・・・。
ただ、最近は体つきがカッコヨクなってきたと、言われることが増えてきたので嬉しいです。
体重は変わらないんだけどねぇ。
本日のレッスン CHIKUSAさん HIPHOP
本日の重さ ｘ2.98ｋｇ え、今日食べすぎ～？でも、こんなものかなぁ・・・。
本日の食事 朝 5枚切り食パン（1枚） サルサソースとチーズを乗せて 牛乳
昼 麦飯 1杯半 とり（1/4枚）ともやしときのこのキムチ炒め 納豆
夜 麦飯 1杯半 とり（1/4枚）とキャベツともやしときのこのポン酢味
納豆 菜花のおひたし
間食 時間はバラバラ みかん2個 柿1/2 バームクーヘン（小）1個
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ともだちの輪っ(≧ω≦)ｂ
ブログへのコメントありがとうございました（笑）
昨日の記事から読ませてもらいましたが・・・すごい！！ですね～♪
感心＆感動です(ToT) 私も、もう中年！？（認めたくないが・・・）です。
お腹のお肉が・・・体重が変わらないので、油断していたら～すごいことに
なってました(+_+)この前、旦那と親戚んちに行っていたら突然！従姉に
「みて、みて～この頃 おしりが大きくなったと思わん？」・・・て
私のおしりを指して言うのです・・・何を～突然！！それも本人に言わないで
こんな所で・・・でも、たぶんそれが旦那の本音なんでしょう(^_^;)
私も、りょくさんを見習って カッコいい４０代を目指そう～～♪
by syuuka_1015 (2005-11-10 01:53)
きゃぁ、旦那さんたらっ！そんな本音いらなくてよっ！って思いますよね～。
うちは「絶対俺より重いよな～」って言います。そして、それはホントのコトなのです・・・。o(TヘTo) クゥ
筋肉だもんっ！って言い張ってます・・・。
中年かぁ～、ホントにそんな年になってきてしまいました。
が、まだ諦めませんとも！
がんばりましょ～っ！カッコイイ40代をめざしましょ～～～～っ！
by りょく (2005-11-10 21:14)